bali inner journey retreat

BALI INNER JOURNEY RETREAT to niezwykła podróż w głąb siebie, w otoczeniu pięknej balijskiej przyrody, morskich fal, rajskich plaż i wodospadów. Wyspa Bali to niezwykle magnetyczne miejsce, przyciągające co roku miliony osób pragnących uzdrowienia fizycznego i duchowego, odpowiedzi na nurtujące pytania oraz głębszego poznania siebie. Nasz retreat został zaprojektowany tak, aby połączyć praktyki jogowo-rozwojowe z tradycyjnymi balijskimi ceremoniami oraz zwiedzaniem wyspy poza utartymi szlakami turystycznymi.
To już 4. edycja tego wyjątkowego retreatu, a większość z uczestniczek przyznała, że była to największa przygoda i najgłębsze doświadczenie w życiu! Jesteśmy przekonane, że Bali Inner Journey Retreat zapewni Wam NIEZAPOMNIANE DOŚWIADCZENIA.

co przygtowałyśmy dla ciebie?

Naszą codzienną rutynę będzie stanowić joga, medytacja i breathwork. Podczas retreatu będziesz miała okazję rozwinąć swoją jogiczną praktykę niezależnie od jej poziomu, poznasz techniki oddechowe i medytacyjne, które będziesz mogła kontynuować po powrocie do Polski. Każdego dnia doświadczysz unikalnej, kobiecej praktyki jogi, która wzmocni relacje z Twoim ciałem, jednocześnie uwalniając blokady, traumy i ograniczenia. Nasze holistyczne i empatyczne podejście uwzględnia fizyczny i emocjonalny aspekt zdrowia, otwierając Cię na nowe możliwości i perspektywy.

Wycieczki w Niesamowite Zakątki Wyspy: stawiamy na miejsca poza turystyczną mapą wyspy. Chcemy zabrać Was w miejsca, które dadzą pełne doświadczenie i zostaną w pamięci na długo. W planach wycieczka na lokalny rytuał Melukat nad Wodospadem, trekking o wschodzie słońca na Wulkan Batur czy odwiedzenie słonecznego Uluwatu.

Doświadczenia: nasz Retreat składa się z prawdziwych doświadczeń, zaczynając od tradycyjnej, balijskiej Ceremonii błogosławieństwa prowadzonej przez lokalną kapłankę, przez trekking o wschodzie słońca na Wulkan Batur, balijską ceremonię oczyszczania Melukat, digital detox w przepięknym SPA Istana, gdzie będziemy się relaksować, korzystając z sauny i ice bath – a to wszystko z widokiem na morze (obiekt zlokalizowany jest na klifie).

Wysokiej Klasy Zakwaterowanie zlokalizowane w Ubud i na Nusa Lembongan. Wiemy jak ważny jest komfort w czasie wakacji, dlatego miejsca noclegowe, które proponujemy są na wysokim poziomie.

Transfer z Lotniska w Denpasar.

Pomoc w Organizacji Lotów: wiemy, że zakup lotów nie dla każdego jest błahostką, dlatego z chęcią pomożemy Ci znaleźć najkorzystniejsze połączenie, abyś mogła spokojnie skupić się na przygotowaniach do wyjazdu.

CENA

1750 $ – miejsce w pokoju dwuosobowym

Wyślij zgłoszenie

CO OBEJMUJE CENA?

5 noclegów w Ubud i 2 noclegi na Nusa Lembongan, 1 nocleg w Uluwatu

Codzienne śniadania i obiadokolacje w najlepszych restauracjach

Transfery z lotniska w Denpasar do hotelu

transport klimatyzowanym samochodem wraz z kierowcą na całej trasie wycieczki

Ceremonie: powitalna z kwiatami i kakao, ceremonia oczyszczenia Melukat

Warsztaty oraz praktyki według planu

Upominki od Partnerów retreatu

Wszystkie biletu wstępu do atrakcji wymienionych w programie oprócz dodatkowo płatnych atrakcji fakultatywnych

pełną 24h opiekę polskojęzycznej opiekunki grupy

Trekking o wschodzie słońca na Batur

Dzień SPA w Istana

Ecstatic Dance

Dodatkowo/opcjonalnie płatne

Loty z Polski na Bali i z powrotem (pomagamy w zakupie)

Wydatki własne

Wiza (35 USD)

termin

05.09-15.09.2025

PROGRAM RETREATU

DZIEŃ I – rozpoczęcie

Wylot z Polski lub z innego kraju (niewliczone w cenę).

DZIEŃ II

Przylot na Bali. Nasz przewodnik albo kierowca będzie czekać na uczestników wycieczki na lotnisku. Transfer do Ubud, zameldowanie w hotelu. To miejsce sprzyja wyciszeniu i kontemplacji, dlatego właśnie tam rozpoczniemy nasz retreat. Podczas spotkania organizacyjnego omówimy plan wyjazdu a następnie udamy się na kolację.

DZIEŃ III

Dzień rozpoczniemy od Ceremonii Otwarcia, do której zaprosimy lokalną kapłankę, która wprowadzi nas w świat lokalnych tradycji i duchowości. Przejdziemy przez kilka etapów, podczas których wyślemy intencje na nasz balijski retreat, oczyścimy się z negatywnej energii. Po tym inspirującym doświadczeniu zjemy wspólne śniadanie.
Tego dnia czeka nas relaks po podróży i czas wolny.

Weźmiemy udział w wieczornej sesji Yin yoga- to spokojna i medytacyjna praktyka, która polega na długim utrzymywaniu pozycji, co pomaga rozciągnąć głębokie tkanki łączące i zwiększyć elastyczność. Dzięki powolnemu tempu i skupieniu na oddechu, yin yoga sprzyja relaksowi, redukcji stresu i wewnętrznej harmonii.Następnie zorganizujemy kolację, podczas której będziemy mieli okazję porozmawiać o naszych doświadczeniach i podzielić się wrażeniami z całego dnia. Dzień zakończymy wyjątkową ceromonią kakao, w atmosferze pełnej spokoju i wdzięczności:). To magiczne doświadczenie połączy nas z naturą i własnym wnętrzem, przynosząc głęboki relaks i duchową harmonię.

DZIEŃ IV

Dzień rozpoczniemy od porannej medytacji z afirmacjami oraz dynamicznej vinyasy jogi, która dostarczy energii na nadchodzący dzień. Następnie zjemy wspólne śniadanie, delektując się lokalnymi przysmakami. Tego dnia wybierzemy się na balijską ceremonię Melukat w świątyni Taman Beji – jest to w dalszym ciągu nieturystyczne miejsce, które jest prawdziwą perłą Bali. Taman Beji to kompleks świątynny położony w bujnej dolinie, otoczony gęstą tropikalną roślinnością. Znany jest z malowniczych, naturalnych basenów wodnych oraz wodospadów, które tworzą niezwykłą, spokojną atmosferę. Miejsce to jest często odwiedzane przez lokalnych mieszkańców w celu przeprowadzenia rytualnych kąpieli oczyszczających. Ceremonia Melukat w tym miejscu jest prawdziwym doświadczeniem i obejmuje kilka etapów, które mają na celu zmyć karmę pokoleniową oraz pobłogosławić pomyślnością. Po tym inspirującym doświadczeniu udamy się na spacer z widokiem na tarasy ryżowe. Spacerując wśród zielonych tarasów będziemy praktykować mindfulnes – poczujemy spokój i harmonię tego niezwykłego miejsca, mając możliwość uchwycenia wyjątkowych chwil i widoków. Powrót do hotelu i wspólna kolacja

DZIEŃ V

Tego dnia czeka nas wycieczka na ikoniczny wulkan Mount Batur. Pobudka w nocy. Trekking rozpoczniemy u podnóża Mount Batur. Podczas wędrówki podziwiać będziemy jezioro Batur, tarasy ryżowe i piękną zieleń kaskadowo ułożonych dolin. Następnie czeka nas medytacja uziemiająca na szczycie wulkanu. To niezwykłe doświadczenie łączące spokój umysłu z potęgą natury. Otoczeni surowym krajobrazem i panoramicznymi widokami, w ciszy skupiamy się na oddechu, czując energię ziemi pod stopami. To idealny moment, by wyciszyć umysł, poczuć harmonię z naturą i naładować się nową, silną energią.

W drodze powrotnej zatrzymamy się na relaksujące kąpiele w naturalnych gorących źródłach, gdzie ciepła woda pozwoli nam się odprężyć i zregenerować siły. Dodatkowo, odwiedzimy malowniczy balijski wodospad, podziwiając jego majestatyczne kaskady i otaczającą go tropikalną przyrodę. To idealne zakończenie dnia pełnego wrażeń! Powrót do hotelu i wspólna kolacja w jednej z najpyszniejszych restauracji balijskich.

mount-batur-sunrise-trek-2-bali-holiday-secrets-1

DZIEŃ VI

Wczesna pobudka, wykwaterowanie i transfer do portu w Sanur. Przeprawa speed boatem (ok. 35 minut) na Nusa Lembongan, malutką wyspę na wschód od Bali, znaną z urokliwych plaż, turkusowych wód i relaksującej atmosfery. To doskonałe miejsce do nurkowania, snorkelingu i obserwacji morskich stworzeń, takich jak manty czy kolorowe ryby. Wyspa ma też niepowtarzalny urok dzięki spokojnemu stylowi życia i spektakularnym widokom na zachód słońca. To idealne miejsce by wyciszyć system nerwowy – możesz spodziewać się tu błogiej ciszy i rajskich krajobrazów. Wycieczkę rozpoczniemy od Nusa Caningen i Golden Bridge, znanego również jako „Most Miłości”, który łączy Nusa Ceningan i Nusa Lembongan. Ten jasnożółty most dla pieszych rozciąga się nad pięknymi turkusowymi wodami i oferuje imponujące widoki, co czyni go popularnym miejscem do fotografowania. To nie tylko malowniczy punkt orientacyjny, ale także kluczowy element lokalnej infrastruktury, zapewniający ważne połączenie między obiema wyspami.

Zakwaterowanie w hotelu. Wieczorem czeka nas kobiece flow- to czas pełen spokoju, refleksji i wsparcia, gdzie przy blasku świec zanurzamy się w świat journalingu. Podczas kobiecego kręgu będziemy dzielić się swoimi myślami, intuicją i emocjami, tworząc przestrzeń pełną inspiracji i dobrej energii. To wyjątkowy moment, by wsłuchać się w siebie, wymienić doświadczenia i poczuć siłę kobiecej wspólnoty. Wspólna kolacja.

DZIEŃ VII

Poranna sesja jogi w jednym z najlepszych studio na wyspie.\
Następnie zjemy wspólnie śniadanie i wyruszymy na całodniową wycieczkę. Odwiedzimy Devil’s Tears, czyli tak zwane Łzy Diabła. To skaliste wybrzeże, gdzie fale oceanu uderzają w skały, tworząc spektakularne fontanny i rozbryzgi wody. To miejsce zachwyca imponującymi efektami wodnymi, generowanymi przez fale rozbijające się o klify. Obserwując to z bezpiecznej odległości, można podziwiać potężne wybuchy wody unoszące się w powietrzu. Skały zasysają wodę, zanim eksplodują z hukiem, tworząc tzw. Łzy Diabła, a przy wielu okazjach można również zobaczyć tęczę. Na koniec odwiedzimy Mahagiri Beach (Pasir Putih), uważaną za najpiękniejszą plażę na Bali i pobliskich wyspach. Jest znacznie mniej zatłoczona niż Jungut Batu, co czyni ją idealnym miejscem na relaksujący dzień w słońcu. Brak zacumowanych łodzi pozwala na swobodne pływanie i odkrywanie czystych wód. Warto zabrać buty do wody, ponieważ koralowce i muszle mogą być ostre. Jeśli lubisz wylegiwać się na ręczniku z książką i słuchać delikatnych dźwięków spokojnej plaży, Pantai Pasir Putih to miejsce dla Ciebie! Wieczorem spotkamy się podczas praktyki Jogi Nidry, która ukoi nasz system nerwowy i przygotuje nas do błogiego snu.

Powrót do hotelu. Weźmiemy udział w wieczornym kręgu wraz z journalingiem. Wspólna kolacja.

DZIEŃ VIII

Poranek zaczniemy od jogi w studio! Praktykę zakończymy sesją breathworkingu oraz mindfulness. Następnie zjemy wspólnie śniadanie. Tego dnia czeka nas wykwaterowanie z hotelu oraz przepłynięcie na Bali do Uluwatu.

DZIEŃ VIII kontynuacja

Dotarcie na Bali po południu oraz zakwaterowanie w hotelu. Wybierzemy się wspólnie na zachód słońca. Wieczorem czeka nas sesja jogi Nidra. To głęboko relaksująca praktyka, która wprowadza ciało i umysł w stan pełnego wyciszenia, redukując stres i napięcie. W połączeniu z kobiecym kręgiem tworzy bezpieczną przestrzeń do dzielenia się emocjami, wzajemnego wsparcia i budowania siostrzanej więzi. To wyjątkowy czas na regenerację, refleksję i połączenie z własną intuicją w atmosferze spokoju i harmonii. Wspólna kolacja.

DZIEŃ IX

Dzień rozpoczniemy od wspólnego śniadania. Tego dnia będziemy offline po to aby wsłuchać się we własne myśli i pragnienia. Udamy się do Istany, gdzie czekają nas wyjątkowe zajęcia jogi. Bali to jedno z najlepszych miejsc na świecie do praktyki jogi – wyspa od lat przyciąga nauczycieli i entuzjastów tej dyscypliny z całego świata. Otoczenie tropikalnej natury, duchowa atmosfera i harmonia tego miejsca sprzyjają zarówno głębokiemu relaksowi, jak i wewnętrznej pracy nad ciałem oraz umysłem.

Po zajęciach będzie czas na pełen relaks – możliwość odprężenia się przy basenie, skorzystania ze spa oraz hot & cold therapy znanej również jako terapia kontrastowa. Ta metoda, stosowana od wieków w różnych kulturach, polega na naprzemiennym korzystaniu z gorących i zimnych kąpieli, co ma zbawienny wpływ na organizm. Pomaga w regeneracji mięśni, poprawia krążenie, wzmacnia odporność, a także działa kojąco na układ nerwowy. To doskonały sposób na odprężenie i regenerację w pięknym, naturalnym otoczeniu. Następnie zrelaksujemy się na plaży. Wieczór spędzimy oglądając piękny zachód słońca na klifach Uluwatu, po czym wybierzemy się na pożegnalną kolację w jednej z najlepszych restauracji na Bali.

DZIEŃ X

Poranna Joga i ostatnie wspólne śniadanie.

Transfer na lotnisko.
Lot do Polski lub innego kraju (niewliczone w cenę)

DZIEŃ XI

Przylot do Polski lub innego kraju.

* Uwaga! Może nastąpić zmiana kolejności elementów zawartych w programie zwiedzania z przyczyn niezależnych (w tym szczególnie w związku z niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi) od Biura. W przypadku zaś zaistnienia nieuniknionych i nadzwyczajnych okoliczności, istnieje możliwość niezrealizowania usług turystycznych określonych w programie wycieczki (wszystkich lub niektórych). Biuro niezwłocznie poinformuje o ww. Podróżnego.

Poznaj swoją soul sister

VIOLA GODLEWSKA

Certyfikowana instruktorka jogi i pilatesu o duszy artystki oraz sercu podróżniczki. Założycielka społeczności SoulSisters, w ramach której organizuje retreaty oraz eventy jogowo-rozwojowe dla świadomych kobiet. Viola dzieli się nie tylko swoją pasją do jogi i zdrowego trybu życia, ale także inspiruje kobiety do łączenia się ze swoją intuicją oraz kobiecą energią. Nieustannie rozwija się podczas kursów i warsztatów u nauczycieli z całego świata. Ukończyła między innymi kursy: Yin Yogi, Inside Flow, Yogi Nidry, Pilatesu na macie. Podczas retreatu Viola pomoże połączyć się ze swoją sensualną kobiecością przez jogę, medytację, pracę z ciałem i sztukę.

Ważnymi tematami są dla mnie kobieca cykliczność oraz balansowanie energii kobiecej i męskiej. Może się wydawać to szczególnie trudne dla kobiet prowadzących biznes, intensywnie uprawiających sport czy rozwijających się zawodowo. Pokażemy jak balansować te jakości by żyć w zgodzie ze sobą.