bali inner journey retreat

co przygtowałyśmy dla ciebie?

• Naszą codzienną rutynę będzie stanowić joga, medytacja i breathwork. Podczas retreatu będziesz miała okazję rozwinąć swoją jogiczną praktykę niezależnie od jej poziomu, poznasz techniki oddechowe i medytacyjne, które będziesz mogła kontynuować po powrocie do Polski. Każdego dnia doświadczysz unikalnej, kobiecej praktyki jogi, która wzmocni relacje z Twoim ciałem, jednocześnie uwalniając blokady, traumy i ograniczenia. Nasze holistyczne i empatyczne podejście uwzględnia fizyczny i emocjonalny aspekt zdrowia, otwierając Cię na nowe możliwości i perspektywy.

• Wycieczki w Niesamowite Zakątki Wyspy: stawiamy na miejsca poza turystyczną mapą wyspy. Chcemy zabrać Was w miejsca, które dadzą pełne doświadczenie i zostaną w pamięci na długo. W planach wycieczka na lokalny rytuał Melukat nad Wodospadem i do słonecznego Uluwatu.

• Wysokiej Klasy Zakwaterowanie zlokalizowane w Ubud i na Nusa Lembongan. Wiemy jak ważny jest komfort w czasie wakacji, dlatego miejsca noclegowe, które proponujemy są na bardzo wysokim poziomie. 

• Transfer z Lotniska w Denpasar

• Pomoc w Organizacji Lotów: wiemy, że zakup lotów nie dla każdego jest błahostką, dlatego z chęcią pomożemy Ci znaleźć najkorzystniejsze połączenie, abyś mogła spokojnie skupić się na przygotowaniach do wyjazdu.

CENA

1700 $ – miejsce w pokoju dwuosobowym lub 2050 $ w wersji z wyspami Gili

CO OBEJMUJE CENA?

• Warsztaty oraz praktyki według planu

• Upominki od Partnerów retreatu

• Wszystkie biletu wstępu do atrakcji wymienionych w programie oprócz dodatkowo płatnych atrakcji fakultatywnych

• pełną 24h opiekę polskojęzycznej opiekunki grupy 

• Sound Healing w Pyramids of Chi

Dodatkowo/opcjonalnie płatne

• Loty z Polski na Bali i z powrotem (pomagamy w zakupie)

• Opcjonalna wycieczka na Gili (+300$ za 3 dni)

• Wydatki własne

• Wiza (35 USD)

termin

31.01-09.02 (Cena lotów Emirates z Warszawy to aktualnie 4500 zł)

PROGRAM RETREATU

DZIEŃ IV

Dzień rozpoczniemy od porannej medytacji z afirmacjami oraz dynamicznej vinyasy jogi, która dostarczy energii na nadchodzący dzień. Następnie zjemy wspólne śniadanie, delektując się lokalnymi przysmakami. Tego dnia wybierzemy się na balijską ceremonię Melukat w świątyni Taman Beji – jest to w dalszym ciągu nieturystyczne miejsce, które jest prawdziwą perłą Bali. Taman Beji to kompleks świątynny położony w bujnej dolinie, otoczony gęstą tropikalną roślinnością. Po tym inspirującym doświadczeniu udamy się na spacer z widokiem na tarasy ryżowe. Powrót do hotelu. Dzień zakończymy wyjątkową ceromonią kakao, w atmosferze pełnej spokoju i wdzięczności:). 

DZIEŃ V

Ten dzień będzie pełny relaksu na najpiękniejszych plażach Bali. Rozpoczniemy go od porannej jogi oraz sesji breathworkingu, aby wzmocnić ciało i umysł oraz w pełni się zrelaksować. Następnie udamy się na śniadanie, by po nim wyruszyć w stronę Uluwatu, po drodze zatrzymując się przy majestatycznym wodospadzie Kanto Lampo. Z kolei w Uluwatu zwiedzimy dwie najpiękniejsze plaże na Bali, a dzień zakończymy kolacją z widokiem na zachód słońca.

Dla chętnych* WYCIECZKA NA PÓŁNOC WYSPY-

Przejedziemy przez malowniczą dżunglę, aby dotrzeć do największego wodospadu na Bali – Sekumpul. W drodze powrotnej odwiedzimy Danau Beratan, gdzie znajduje się główna hinduska świątynia Shaivite na wyspie. Ten imponujący kompleks położony jest nad brzegiem jeziora Bratan w górach niedaleko Bedugul. Na zakończenie dnia będziemy mieli okazję spróbować Kopi Luwak, najdroższej kawy na świecie. Pochodzi ona z południowo-wschodniej Azji, a jej ziarna są wydobywane z odchodów łaskuna palmowego, zwierzęcia z rodziny łaszowatych.

DZIEŃ VIII

Kontynuujemy nasz rytuał odprężenia i zrównoważenia, zaczynając od porannej medytacji koherecji serca oraz vinyasy jogi. Ostatnie momenty na rajskiej plaży. Dla chętnych możliwość skorzystania z masaży.* Popołudniowy przejazd do Ubud i wspólna kolacja pożegnalna w urokliwej restauracji Zest. Jest to wyjątkowe miejsce oferujące wegańskie dania, które są doznaniem zarówno dla wzroku jak i kubków smakowych. Położona w sercu Ubud, Zest charakteryzuje się przyjazną atmosferą, rustykalnym wystrojem i pięknymi widokami na otaczającą zieleń.

 

*fakultatywnie- za dodatkową opłatą

DZIEŃ IX

Dzień rozpoczniemy od porannej jogi oraz wspólnego śniadania.

Następnie udamy się do przystani portowej w Padang Bay, z której wyruszymy łodzią w stronę archipelagu wysp Gili (Gili Trawangan, Gili Meno, Gili Air). Dotarcie na Gili T, zameldowanie.

Podsumowanie dnia oraz kolacja przy zachodzie słońca. Dla chętnych istnieje możliwość wzięcia udziału w imprezie*

DZIEŃ X

Całodniowa wycieczka na pokładzie łodzi. Snorkeling w towarzystwie żółwi oraz podwodna przygoda w bezsprzecznie wyjątkowym muzeum Nest, stanowiącym kultową atrakcje turystyczną, wysłowioną przez naturalnej wielkosći rzeźby zatopione tuż pod powierzchnią wody.Jednym z naszych przystanków będzie wyspa Gili Air.

Powrót na Gili T, następnie czeka nas wieczorny trekking i wspólna kolacja.

Poznaj swoją soul sister

VIOLA GODLEWSKA

Certyfikowana instruktorka jogi i pilatesu o duszy artystki oraz sercu podróżniczki. Założycielka społeczności SoulSisters, w ramach której organizuje retreaty oraz eventy jogowo-rozwojowe dla świadomych kobiet. Viola dzieli się nie tylko swoją pasją do jogi i zdrowego trybu życia, ale także inspiruje kobiety do łączenia się ze swoją intuicją oraz kobiecą energią. Nieustannie rozwija się podczas kursów i warsztatów u nauczycieli z całego świata. Ukończyła między innymi kursy: Yin Yogi, Inside Flow, Yogi Nidry, Pilatesu na macie. Podczas retreatu Viola pomoże połączyć się ze swoją sensualną kobiecością przez jogę, medytację, pracę z ciałem i sztukę.

interesują cię kolejne terminy i destynacje? Bądź na bieżąco, zapisz się do newslettera: