RECONNECT – Wellness, Yoga and art therapy Retreat

Marzysz by podczas urlopu połączyć relaks z odrobiną aktywności, a dodatkowo zadbać o swój dobrostan psychiczny i fizyczny? Zapraszamy na RECONNECT – Wellness, Yoga and pilates Retreat. Podczas wyjazdu nie tylko zadbasz o swoje ciało, ale również zwiedzisz najciekawsze zakamarki wyspy (unikamy typowo turystycznych atrakcji na rzecz autentycznych, dziewiczych miejsc poza turystycznym zasięgiem). W planie naszego retreatu uwzględniłyśmy również liczne zajęcia kreatywne, które pomogą Ci połączyć się ze swoją intuicją i kobiecą energią! Dołącz do naszego niezapomnianego Tygodnia Wellness na pięknej wyspie Gran Canaria, od 01 do 08 listopada 2023 roku.

co przygtowałyśmy dla ciebie?

Codzienne Praktyki Jogi, Pilatesu i Strechingu: niezależnie od Twojego poziomu zaawansowania, wprowadzimy Cię w świat jogi, pilatesu i strechingu pod przewodnictwem doświadczonej instruktorki. Poznasz różne style aktywności fizycznej, które z powodzeniem będziesz mogła kontynuować również po powrocie z naszego retreatu. Chcemy Ci pomóc zbudować zdrowe, przyjemne nawyki, które pomogą wzmocnić Twoje ciało i dodać Ci witalności.

Techniki Oddechowe i Medytacja: dzięki oddechowi jesteśmy w stanie regulować nasze emocje a nawet leczyć traumy i uzdrawiać się. Podczas naszego retreatu poznasz proste i skuteczne techniki oddechowe, które pomogą Ci oczyścić umysł i uspokoić system nerwowy. Z kolei dzięki prowadzonym medytacjom i praktykom mindfulness doświadczysz pełniejszej uważności i spokoju.

Warsztaty kreatywne: pasją do rękodzieła i sztuki spróbuje Was zarazić Ola. Razem stworzymy strukturalne obrazy, które będą piękną pamiątką z naszego wyjazdu.

Wycieczki w Niesamowite Zakątki Wyspy: stawiamy na miejsca poza turystyczną mapą wyspy. Chcemy zabrać Was w miejsca, które dadzą pełne doświadczenie i zostaną w pamięci na długo. Naturalne baseny czy najwyższy szczyt wyspy to wycieczki, których możesz się spodziewać. Uczestniczki poprzednich edycji były zachwycone tymi doświadczeniami!

Luksusowe Zakwaterowanie w 4* Hotelu Mogan Princess & Beach Club: wybrałyśmy hotel, który spełnia wszelkie wymagania do pe łnego relaksu! Przestronne, dwuosobowe pokoje w hotelu o wysokim standardzie, All Inclusive i świetne baseny zapewnią Ci wyjątkowy komfort podczas całego pobytu.

Transfer z Lotniska w Las Palmas: nie martw się logistyką – zapewniamy transfer z lotniska w Las Palmas prosto do hotelu.

Pomoc w Organizacji Lotów z Krakowa: wiemy, że zakup lotów nie dla każdego jest błahostką, dlatego z chęcią pomożemy Ci znaleźć najkorzystniejsze połączenie, abyś mogła spokojnie skupić się na przygotowaniach do wyjazdu.

Dodatkowo płatne Sesje Surfingu z Instruktorem: Gran Canaria to raj dla surferów! Jeśli marzysz by łapać fale to świetne miejsce by rozpocząć swoją przygodę. Wyspa oferuje spoty zarówno bardziej zaawansowane jak i świetne do nauki surfingu. Z chęcią zorganizujemy dla Ciebie lekcje z wykwalifikowanym instruktorem.